飛騨の薬草ワークショップ ハーブボール作りHida medicinal herb workshop: making herb balls
2/15(土)・16(日)
アーユルヴェーダで使われてきたハーブボールを、飛騨の森で採れた薬草を使って作ります。何度も使え、香りを楽しみながら体の芯まで温めてくれるハーフボールをお楽しみ下さい。
We offer to make herbal balls using medicinal herbs collected from the forests of Hida, which have been used in Ayurveda. Enjoy these herbal balls, which can be used many times and will warm you to the core while you enjoy their aroma.
何度も使えるハーブボールは、使い捨てカイロとは違い、香りを楽しみながら体の芯まで温めてくれる冬の便利アイテムです。アーユルヴェーダで使われてきた伝統を、飛騨の森で採れた薬草を使って体験していただきます。
普段飲んでいるハーブティーをプラスして、自分だけの香りを楽しむことも! 香りが消えるまで繰り返し使え、使い終わった後はお風呂に入れて最後まで楽しめます。自宅でも簡単に作れるハーブボール、この冬の新しい習慣におすすめです。

6つの中から2つのテーマを選んでいただき、お好きな布と紐をお選びいただきハーブボールを作成します。
安眠 / 冷え解消 / ストレス緩和 / 免疫力アップ / デトックス / マタニティー
【ハーブボールの魅力】
・体を芯から温めてくれる(サウナ・お風呂と同じ「湿熱」。血行促進・発汗)
・植物そのものの穏やかな香りに癒される(香水・精油が苦手な人にも好まれる)
・赤ちゃん、妊婦さんにも使える(薬草によって使用不可な場合もある)
・加工されていない、無添加。自然の恵みをそのまま使うことで都会の
ストレスからリセットされる。
・自宅でもスパのような気持ち良さを体現できる。
作成したハーブボールをその場で温めて、お試しいただき、使用方法などご説明します。
1つはお持ち帰りいただき、1つはご自宅でできる作成キットをお渡しします。
当日はクロモジとナギナタコウジュの2種のお茶もお楽しみいただけます。飛騨の薬草をお楽しみください。
講座概要
- 講座
- 「飛騨のめぐみ 薬草のある暮らし」
心と体を整える ハーブボールづくり - 日時
- 2月15日(土):第1回 13:00~14:30 / 第2回 16:30~18:00
2月16日(日):第1回 11:30~13:00 / 第2回 15:00~16:30 - 定員
- 6名 / 各回
※事前予約制 / 定員になり次第締切と致します。 - 会費
- 7,150円(税込・材料費込)
- 会場
- THE COVER NIPPON (東京ミッドタウン ガレリア3F)
- 講師
- 毛受 聖佳(飛騨市地域おこし協力隊 薬草プロジェクト)
- 注意事項
- ・受講料のご入金の確認を待ちまして「受講確定」とさせていただきます。
「受講確定」後キャンセル・受講料の払戻しはできませんことをご了承ください。
・予定しております内容が余儀なく変更になる場合がございます。予めご了承ください。
・災害などのやむを得ない事情による開催中止を除き、参加費の返金は致しません。
・お申込み情報は最新に更新されていない場合がございます。お申込み頂いた際にすでに満席の場合はご容赦願います。
講師プロフィール

毛受 聖佳
Seika Menjyo
毛受 聖佳
Seika Menjyo
飛騨市 地域おこし協力隊 薬草プロジェクト
登山やバイク、釣り、自転車といったライフワークを通じて出会った、自然豊かな飛騨に魅了され移住を決意。古くから伝わる飛騨の薬草文化を次世代へ繋ぐため、無理なく続けられる美味しい薬草の食べ方や、日常生活への取り入れ方を日々研究し、自ら実践しています。薬草の力を活かしたライフスタイルを提案し、多くの方にその魅力を広める活動に取り組んでいます。
お申し込みはこちら
飛騨市には、245種類以上もの薬草が自生し、山里に住む人々の薬箱のような役割を担ってきました。野山に自生する薬草を摘み、薬効を自然と体に取り入れて暮らしてきました。現代人は、ミネラルが不足しているといわれ、野菜に比べてミネラルが豊富な薬草は、健康を意識する人々が増える現代においては、可能性をたくさん含んだ貴重な資源です。その魅力に触れ、自然の力である”薬草”を普段の生活に取り入れてみませんか。
「飛騨のめぐみ 薬草のある暮らし」ワークショップ
飛騨薬草でオリジナルハーブティーを作ろう
「薬草で飛騨を元気にする会」の薬草コンシェルジュをお迎えし、厳選された12種の薬草からオリジナルブレンドのハーブティをつくります。
日時 2/5(水)13:00~14:30 / 15:30~17:00
会費 3,300円(税込・材料費込)
植物のちからと温浴~飛騨薬草と西洋ハーブでつくる入浴剤~
薬草・ハーブの種類や効能などレクチャー。10種類以上のハーブや花の中から好きなものをお選びいただき、オリジナル入浴剤を作成します。
日時 2/5(水)13:00~14:00 / 15:00~16:00
会費 4,400円(税込・材料費込)
主催 :飛騨市商工観光部商工課(担当野上)0577-62-8901

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